La thérapie de remplacement de la nicotine (TRN) est une méthode éprouvée qui peut presque doubler les chances de réussir à arrêter de fumer. Elle peut également aider à atténuer les symptômes physiques de sevrage lorsque vous commencez à réduire votre consommation, afin que vous puissiez vous concentrer sur vous-même sans vous soucier des envies de fumer.